La adicción al teléfono móvil se ha convertido en un fenómeno creciente, especialmente entre los adultos jóvenes. Este uso excesivo puede afectar la salud mental, generar dependencia emocional y dificultar la regulación de las emociones. Factores como el género, la ansiedad social y la necesidad de validación en línea influyen en este comportamiento.
