Activado el aviso naranja por altas temperaturas este domingo en la provincia de Málaga

MÁLAGA, 14 Ago. (EUROPA PRESS) -

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha activado para la jornada de este domingo el aviso naranja por altas temperaturas en la provincia de Málaga.

En concreto, se prevén temperaturas máximas de hasta 39 grados en las comarcas de la Axarquía, Sol y Guadalhorce, desde las 13.00 hasta las 21.00 horas.

Así, el calor persiste en la provincia malagueña tras un sábado en aviso amarillo y temperaturas que alcanzaron los 40 grados en algunos puntos del interior, como Coín, con máxima registrada de 42,5, y en la costa, Rincón de la Victoria, donde los termómetros llegaron a marcar los 40,2.

Ante la previsión de altas temperaturas, el servicio Emergencias 112 Andalucía ha lanzado una serie de recomendaciones a la población, que pasan por beber agua de forma periódica, cada dos horas como máximo, realizar comidas ligeras y frescas, y evitar las copiosas y calientes, apostando por frutas, verduras, sopas frías y legumbres cocinadas en frío.

De igual modo, indican la necesidad de prestar especial atención a personas mayores, enfermos crónicos y niños pequeños. También recomiendan cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol y usar, siempre que sea posible, el ventilador o el aire acondicionado, o permanecer en las estancias más frescas de la casa, tomar baños o refrescarse con toallas húmedas.

El 112 asegura que lo ideal es no salir a la calle en las horas de mayor calor, pero si hay que hacerlo se debe usar sombrero, gorra y gafas de sol homologadas, así como protección solar. Es mejor vestir con ropas claras y de tejidos ligeros y llevar siempre agua.

De igual modo, aconsejan dejar el ejercicio y los esfuerzos físicos para las primeras horas del día o el anochecer. Y recuerdan que no se puede dejar a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de vehículos cerrados.