SALAMANCA, 24 Jun. (EUROPA PRESS) -
Salud Mental Salamanca ha celebrado durante este curso 2023-2024 un total de 165 talleres de sensibilización y educación en centros educativos de la capital y la provincia, con lo que han llegado a 3.866 alumnos.
Los talleres impartidos han sido ‘#Descubre: No bloquees tu Salud Mental’; ‘#Reset: Salud Mental y el Uso de las TIC’ y ‘#Abraza-T: Fortalece tu autoestima’, todos ellos diseñados para abordar diferentes aspectos de la salud mental y ofrecer a los más jóvenes herramientas y conocimientos para potenciar su bienestar psicológico y emocional.
En concreto, el proyecto ‘#Descubre: No bloquees tu Salud Mental’ está dirigido a adolescentes con el objetivo de sensibilizar sobre los problemas de salud mental y su relación con el consumo de sustancias tóxicas y otras conductas de riesgo, según ha informado la asociación salmantina en un comunicado recogido por Europa Presss.
Durante el taller los alumnos han aprendido sobre la definición de salud mental, los problemas asociados a la misma y, sobre todo, los factores que afectan a la salud mental y herramientas para cuidar de la misma. Asimismo, se abordan las adicciones tanto con sustancias como sin ellas, así como recursos y alternativas para mantener la salud mental en un buen estado.
Por otro lado, el taller ‘#Reset: Salud Mental y el Uso de las TIC’ también está destinado a adolescentes y tiene como finalidad concienciar sobre cómo las nuevas tecnologías afectan a la salud mental.
Con esta formación, los jóvenes adquieren herramientas para el uso saludable de las redes sociales y las nuevas tecnologías, abordando el ciclo de adicción digital, riesgos como el sexting, grooming, vamping, ciberbullying o violencia de género, así como las consecuencias de las adicciones a estos recursos digitales y estrategias para su buen uso.
Finalmente, el taller ‘#Abraza-T: Fortalece tu autoestima’ ofrece una experiencia interactiva diseñada para alumnos de Educación Primaria y Secundaria con el objetivo de fortalecer y fomentar su autoestima y una imagen positiva sobre sí mismos.
"Los 165 talleres han tenido un impacto positivo en la comunidad educativa, proporcionando a los jóvenes de Salamanca herramientas imprescindibles para gestionar su salud mental y emocional", han asegurado desde la asociación salmantina.
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