Desde Dietética Central destacan la demanda actual de los suplementos vitamínicos y su importancia en la salud integral

MADRID, 21 OCTUBRE

    El mercado de los suplementos alimenticios y vitamínicos sigue en auge en España y Europa. Desde Dietética Central, una reconocida parafarmacia especializada, aseguran que la demanda de productos como las vitamina C o D y el complejo B, así como de minerales esenciales como el calcio o el magnesio, ha crecido de manera sostenida en el último año. Este incremento se debe a un mayor interés de la población por cuidar su salud y fortalecer su sistema inmune, especialmente tras la pandemia de COVID-19. Además, los profesionales de la parafarmacia señalan que marcas como Solgar, con más de 70 años de experiencia en el sector, se mantienen como referentes en la venta y la investigación y desarrollo de suplementos nutricionales de alta calidad.

EL AUGE DE LOS SUPLEMENTOS EN ESPAÑA, UNA TENDENCIA EN CRECIMIENTO

  La demanda de suplementos alimenticios en Europa y España ha seguido una tendencia al alza en 2024. Según informes recientes del mercado, el valor del sector de suplementos dietéticos en Europa se estima en aproximadamente 21.600 millones de euros para este año, con una previsión de crecimiento constante que alcanzará los 33.400 millones de euros para 2029. Este aumento refleja una tasa de crecimiento anual compuesta (CAGR) del 9,1 %. Sin duda, el motor clave detrás de esta expansió ha sido el interés por mantener un sistema inmunológico fuerte y prevenir deficiencias nutricionales, especialmente después de la pandemia de COVID-19.

  Desde Dietética Central explican que la población busca cada vez más productos específicos para mejorar su bienestar como los antioxidantes y ácidos grasos omega-3, conocidos por sus propiedades antiinflamatorias. También la vitamina D, fundamental para la salud ósea, ha tenido un repunte significativo en ventas, *especialmente en países con menor exposición solar durante el invierno. Estudios sobre la deficiencia de vitamina D en Europa, como el proyecto ODIN (Food-based solutions for optimal vitamin D nutrition and health) financiado por la Comisión Europea, revelan que aproximadamente el 40,4 % de la población europea presenta niveles de vitamina D inferiores a 20 ng/mL, considerados insuficientes para la salud. Esta situación ha generado un aumento en la preocupación por la suplementación de vitamina D para mejorar la salud ósea y fortalecer el sistema inmunológico.

SUPLEMENTOS ESENCIALES: MÁS ALLÁ DE LAS VITAMINAS

  Los profesionales de Dietética Central insisten, por otro lado, en la importancia de mantener un equilibrio adecuado de nutrientes para un funcionamiento óptimo del organismo. En este sentido, suplementos como el complejo B son esenciales para el metabolismo energético y la función neurológica. También, minerales como el calcio, magnesio o el zinc son imprescindibles para la salud muscular y ósea, especialmente en personas mayores y en quienes practican actividad física de forma regular.

  La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) señala que una alimentación equilibrada debería ser la principal fuente de nutrientes. Sin embargo, desde Dietética Central reconocen que, en ciertos casos, es difícil alcanzar los niveles adecuados solo a través de la dieta, especialmente con estilos de vida acelerados y la baja calidad de algunos alimentos procesados. Por ello, el uso de suplementos se convierte en una opción válida para cubrir estas necesidades, siempre teniendo en cuenta que estos complementos alimenticios no deben reemplazar una alimentación saludable, sino que se deben usar para complementar la dieta.

  Los productos de marcas como Solgar se han posicionado como una de las principales opciones en este contexto, ofreciendo una amplia gama de suplementos con fórmulas avanzadas. Su compromiso con la calidad y la investigación ha sido clave para mantener la confianza de los consumidores a lo largo de las décadas. En este sentido, son muchos los que optan por comprar solgar para garantizar la pureza y la efectividad de los nutrientes que consumen, especialmente cuando buscan resultados tangibles en su salud.

EL ROL CLAVE EN LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES

  Además de las vitaminas y minerales, los antioxidantes y los ácidos grasos omega-3 se han convertido en protagonistas dentro del mundo de los suplementos. Desde Dietética Central explican que estos compuestos ayudan a reducir el estrés oxidativo en el cuerpo, un factor relacionado con el envejecimiento prematuro y diversas enfermedades crónicas, como las cardiovasculares y neurodegenerativas.

   La Fundación Española del Corazón (FEC) recomienda el consumo de omega-3 como parte de una dieta equilibrada para mantener la salud cardiovascular. No obstante, en muchos casos, la ingesta de este ácido graso no alcanza las cantidades necesarias solo a través de la alimentación, especialmente entre aquellos que no consumen pescado regularmente. Por este motivo, los suplementos de omega-3 se han convertido en una alternativa popular para prevenir deficiencias.

  En cuanto a los antioxidantes, los productos como la vitamina C y el resveratrol son los más buscados por su capacidad para combatir los radicales libres y proteger las células del cuerpo.Según la European Food Information Council (EUFIC), los consumidores europeos han mostrado un creciente interés por mejorar su dieta y estilo de vida tras la pandemia, priorizando alimentos y suplementos que favorezcan la salud inmunológica y celular. Desde Dietética Central, consideran que este interés por los antioxidantes refleja una mayor concienciación de la población sobre la importancia de proteger el organismo frente al desgaste diario.

  El crecimiento del sector de los suplementos alimenticios y vitamínicos demuestra una tendencia clara: la búsqueda de una mejor calidad de vida y la prevención de enfermedades. Aunque los expertos coinciden en que una dieta variada y balanceada es la mejor forma de obtener los nutrientes necesarios, los suplementos se han convertido en aliados importantes para alcanzar una salud integral en el contexto actual.