El escritor británico Matt Haig ha presentado en Madrid, en el curso de Fundación Manantial, su libro 'Razones para seguir viviendo' donde reflexiona sobre el suicidio y cómo superar una depresión profunda
Neurólogos, psiquiatras, escritores y pensadores han pasado por el curso 'Literatura, Biografía y Relato Clínico' que se ha cerrado hoy
MADRID, 1 Jul.
"El suicidio no tiene que ver con las ganas de morir sino con no saber cómo seguir viviendo". Es una de las contundentes afirmaciones del escritor británico Matt Haig, durante su ponencia en el Curso de Verano de El Escorial 'Literatura, Biografía y Relato Clínico: El legado de Oliver Sacks', organizado por Fundación Manantial y la Universidad Complutense de Madrid.
El escritor pasó por una profunda depresión que le llevó a escribir el libro 'Razones para seguir viviendo', un best-seller en el Reino Unido. "No es un libro de autoayuda, solo quería compartir mis experiencias y mis propias razones para seguir viviendo", indicó. "Me ayudó a salir de mí mismo", subrayó.
"El término enfermedad mental es engañoso, ya que da a entender que todos los problemas se originan en la cabeza. En la depresión y en particular en la ansiedad, muchos problemas pueden ser generados por la mente pero también tienen efectos físicos", asegura en su libro.
Aunque admite que experimentó "miedo" durante el proceso de escritura, al estar muy centrado en sí mismo porque "los problemas de salud mental están relacionados con la incomunicación", señaló.
Filosofía y depresión
En ese sentido, Haig reconoce que los fármacos no le resultaron útiles por lo que tuvo que buscar "otros caminos" como el "ejercicio físico, una correcta alimentación o dormir bien". "Para mí no hay ninguna diferencia entre la salud física y la salud mental", explicó.
Para el autor británico el camino de vuelta de la depresión es siempre la conexión humana. "Todo el que se deprime se convierte en un filósofo porque literalmente está contemplando la vida y la muerte", aseguró.
El curso 'Literatura, Biografía y Relato Clínico: El Legado de Oliver Sacks' termina hoy y se ha centrado en las conexiones entre cerebro, mente y literatura a partir de la figura del escritor Oliver Sacks, uno de los primeros en utilizar los relatos clínicos de sus pacientes como material literario.
Escritores como Juan José Millás, Ricard Ruiz, Sergio del Molino, el músico James Rhodes así como neurólogos y psiquiatras han mostrado su perspectiva y han hablado del sufrimiento en primera persona.
Fundación Manantial
Es una entidad sin ánimo de lucro, fundada en 1995 por asociaciones de familiares para la atención integral de personas con trastorno mental. Entre sus fines están la tutela, la puesta en marcha y gestión de centros de atención social de la Consejería de Políticas Sociales y Familia de la Comunidad de Madrid, la promoción de programas y actuaciones en el ámbito penitenciario y la generación de empleo. Además, promueve el desarrollo de iniciativas de prevención, sensibilización, asistenciales y psicoterapéuticas que facilitan la incorporación y participación real de las personas con problemas de salud mental en la sociedad.
Emisor: Fundación Manantial
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