Dia y Acción contra el Hambre se unen para impulsar hábitos de vida saludables

MADRID, 23 Abr. (EUROPA PRESS) -

Dia España y Acción contra el Hambre se han unido para lanzar el programa de sensibilización 'Acciónate - Ponte al Día en hábitos de vida saludable', una iniciativa que busca acercar a sus participantes el concepto de salud desde diferentes perspectivas.

En concreto, a través de un itinerario formativo 'gamificado' --con pequeñas píldoras formativas saludables, juegos y otros recursos--, ambas entidades pondrán el foco en la alimentación saludable; el bienestar emocional; el sueño y el descanso y la actividad física.

Como ha explicado la coordinadora de Seguridad Alimentaria de la ONG en España, Beatriz Tamayo, el proyecto se centra en impulsar acciones que faciliten el acceso a alimentos saludables y variados, "que favorezcan el conocimiento y la concienciación sobre la relevancia de la alimentación y su impacto en el bienestar". Asimismo, promueve aquellas actividades que permitan adoptar y consolidar hábitos de vida saludables.

La acción se enmarca dentro del programa Dia 'Comer mejor cada día', con el que la compañía pretende mitigar las barreras alimentarias y facilitar la adopción de hábitos de vida saludables. A su vez, el programa es una "arista de trabajo estratégica" del Plan de Sostenibilidad 'Cada día Cuenta' para 2024-2025 de Dia.

Con el objetivo de que el acceso a una alimentación saludable "esté al alcance de todos", la compañía, según ha comentado el responsable de Sostenibilidad de Dia España, Trinidad Dávila, comparte información de interés a través de sus canales y con iniciativas como esta junto a Acción Contra el Hambre.

Asimismo, como ha especificado Dávila, Dia garantiza que los clientes "puedan hacer su compra completa, diaria o semanal, cerca de casa o de manera online, con un surtido completo, de calidad y al alcance de todos".

De este modo, ambas entidades pretenden que la iniciativa 'Acciónate - Ponte al Día en hábitos de vida saludables' contribuya a "desmontar algunos de los mitos más comunes que existen en torno a la alimentación", así como enseñarle a los participantes los efectos negativos de no tener un descanso de calidad.

Por otro lado, el programa profundizará en cómo afectan las "cuatro hormonas de la felicidad" al bienestar y los interesados podrán aprender a reconocer los elementos más importantes de las etiquetas alimentarias. A su vez, la iniciativa, según sus promotores, proporcionará recursos adicionales para facilitar la incorporación de estos consejos en el día a día, como recetas saludables o tablas de ejercicios para hacer en casa.

LA ESTRATEGIA DE SEGURIDAD ALIMENTARIA

La iniciativa 'Acciónate - Ponte al Día en hábitos de vida saludable' nace del compromiso de Acción contra el Hambre --a través de su Estrategia de Seguridad Alimentaria-- y Dia --con la iniciativa 'Comer mejor cada día'-- para "mitigar las barreras alimentarias e impulsar hábitos de vida saludables".

La Estrategia de Seguridad Alimentaria de Acción contra el Hambre, desarrollada, según ha indicado la ONG, desde 2021 en España, busca "tanto mejorar el acceso a una alimentación saludable, como incentivar los hábitos saludables de las familias que participan en sus programas de empleo y emprendimiento".

Por su parte, el programa 'Comer mejor cada día' tiene como objetivo ofrecer una alimentación accesible y de calidad, y pivota sobre tres ejes: la accesibilidad, para garantizar que los alimentos sean accesibles geográfica y económicamente; el conocimiento, para divulgar la relevancia de seguir una alimentación equilibrada; y los hábitos, para facilitar la adopción y mantenimiento de buenos hábitos de alimentación a través de acciones que ayuden a sentir que comer mejor cada día es fácil.