Fundación RACE recomienda a los conductores descansar el día antes de un viaje o informarse del estado de la carretera

MADRID 26 Jul. (EUROPA PRESS) -

La Fundación RACE, con motivo de los masivos desplazamientos por carretera que hay en verano, ha ofrecido un decálogo de consejos para ayudar a los conductores a realizar una conducción más segura y responsable, con especial hincapié en la planificación y preparación del viaje, tanto si es de ida como de regreso del destino vacacional.

Así, incide en la importancia de que el descanse el día anterior al viaje, para que esté más concentrado y evitar la aparición de la fatiga o somnolencia durante el viaje; o que se informe previamente del estado de la carretera, realización de obras o previsión de fenómenos meteorológicos adversos para elegir la mejor ruta.

La correcta posición del conductor, de los ocupantes, las mascotas o el equipaje, así como el uso del cinturón de seguridad y los Sistema de Retención Infantil adecuados, son decisivos en caso de que se pueda producir un siniestro vial, según refleja el decálogo, que insta a llevar siempre ambas manos situadas correctamente en el volante, en la posición de las agujas de un reloj 'diez y diez', ya que, si se produce una situación de emergencia, "el conductor ganará unos segundos vitales para poder controlar el vehículo".

La fundación también pide a los conductores que eviten las distracciones usando el móvil, con llamadas de larga duración, con el navegador o con los ocupantes: Es importante estar atento y mantener la concentración en la carretera en todo momento.

Otro de los consejos que ofrece a los conductores es parar a descansar las veces que sean necesarias, pero como mínimo cada dos horas o 200 kilómetros, ya que al parar y salir del vehículo el cerebro se estimula con el cambio de actividad, evitando que baje la concentración y la atención durante el trayecto.

Los conductores deben disfrutar del trayecto y no tener prisa por llegar al destino: Lo más importante es llegar y disfrutar de los días de descanso. Asimismo, tienen que prestar especial atención tanto en los últimos kilómetros del viaje, donde se pueden relajar y reducir la atención, como en los desplazamientos cortos que se hagan durante el período vacacional.

El decálogo también pide no beber alcohol durante todo el trayecto, respetar las normas y no descuidar nunca la seguridad, ni tan siquiera en los recorridos cortos por mucho que se conozca la carretera, además de tener especial precaución en tramos de carretas secundarias.

Los conductores deben mantener siempre la distancia de seguridad, circulando como norma general por la derecha, excepto para adelantar, volviendo lo antes posible a este carril, ya que "un amplio campo de visión ofrece anticipación a cualquier imprevisto y realizar una conducción más segura y confortable".

En caso de sufrir o presenciar un siniestro vial, no hay que olvidar la conducta PAS: Protegerse y proteger el lugar de nuevos riesgos; avisar a los servicios de emergencia; y socorrer a los heridos.