Con el inicio del curso escolar, llegan los temidos virus y bacterias. Según datos de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria, se estima que, durante los primeros años de vida, los niños tienen una media de entre seis y ocho infecciones al año. Con el objetivo de orientar a madres y padres en el cuidado del sistema inmunitario de sus hijos, un grupo de expertos ha elaborado una guía de preguntas y respuestas sobre el sistema inmunitario, la Inmunopedia Familiar, con el apoyo de Actimel. La Inmunopedia familiar responde a cuestiones sobre el cuidado del sistema inmunitario. De la mano de especialistas, la guía pretende resolver las dudas más frecuentes que surgen en las familias. En la guía, los expertos destacan la importancia de una dieta sana y equilibrada como uno de los hábitos más importantes para la prevención. La ingesta de leches fermentadas con L. casei, enriquecidas con vitaminas y minerales, es, según los especialistas, una buena forma de ayudar al sistema inmunitario. Diversos estudios indican que es fundamental que las especies de Lactobacillus lleguen vivas a todo el tracto intestinal.